Qui suis-je ?

• Pour les particuliers : J'accompagne des étudiants dans leur préparation aux examens (scolaires, universitaires, permis de conduire, etc.), en leur offrant les outils mentaux pour gérer le stress, optimiser leur concentration et aborder ces épreuves avec confiance et sérénité. J'ai également la chance d'accompagner des artisans pour la préparation aux concours de meilleur ouvrier de France. Enfin, fort d'une expérience de plusieurs années en hypnose éricksonienne, j'ai mis en place un programme pour les particuliers spécialement deux atteintes d'objectifs précis : le tabac et le poids.

• Pour les entreprises : mon objectif est clair. Je souhaite réellement aider les salariés et les managers à retrouver un véritable bien-être au travail. Fort de mes expériences en tant que salarié et en encadrement, je suis convaincu qu'une performance durable passe avant tout par l'épanouissement de chaque individu au sein de l'organisation. C'est en cultivant cet équilibre que nous pourrons, ensemble, bâtir des entreprises plus fortes, plus saines et plus résilientes.

• Pour une immersion plus complète dans ma pratique et mes méthodes, n'hésitez pas à consulter les rubriques dédiées (sportif, particulier ou entreprise).

Le sport, un fil rouge dans ma vie

Le sport a toujours été une passion dévorante et un véritable moteur dans ma vie. Du judo à mes débuts, en passant par dix années de handball, j'ai ensuite exploré les sports d'endurance comme la course à pied et le cyclisme sur route. Aujourd'hui, je pratique régulièrement le VTT et la marche nordique, restant ainsi connecté aux sensations et aux défis du mouvement.

Au-delà de ma pratique personnelle, je suis un observateur assidu de l'actualité sportive. Je dévore la littérature spécialisée (analyses techniques, biographies inspirantes), écoute de nombreux podcasts dédiés et me nourris des documentaires qui sont de véritables mines d'enseignements sur la psychologie des sportifs de haut niveau. Cette immersion constante me permet d'affiner ma compréhension des dynamiques mentales qui sous-tendent la performance. J'ai d'ailleurs l'occasion d'animer des podcasts régulièrement à ce sujet.

Un engagement viscéral au service de votre transformation

Mon approche va bien au-delà d'une simple prestation de service ; elle est mue par un engagement viscéral à aider. J'ai trop souvent été témoin de la souffrance des salariés et des managers face à la pression, au stress ou au mal-être au travail. Mon désir le plus profond est de leur offrir les outils pour retrouver épanouissement et performance. De même, accompagner les particuliers sur des thématiques qui me tiennent particulièrement à cœur, comme la libération du tabac ou une relation plus saine avec le poids et la nourriture, est une mission que je porte avec conviction. Enfin, pour les sportifs, c'est ma passion intrinsèque pour le sport qui me pousse à les aider à repousser leurs limites et à atteindre l'excellence, en s'appuyant sur leur mental. Pour chacun, c'est une volonté sincère de révéler et d'optimiser le potentiel humain.